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1、“SAN值”是“神经值”的谐音梗，其本质是“心理健康”或“心理状态”。

2、该梗常在形容某种“危险”的场合下，将自己所处的环境与所面对的某个情况同自己的心理状态相比较，得出的一个自己的“心理健康”数值。

3、当情况太危险，可能会导致这个数值下降，由此也诞生了各种提升SAN值的手段，比如睡觉、听音乐、看动漫或者玩梗等。

4、 需要注意的是，不同人的理解可能有差异，因此在使用此类梗时要注意场合和对象。

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