8小时工作制是一种常见的工作时间安排，旨在确保员工在健康和生活之间取得平衡。这种制度的具体时间段可以根据公司的运营需求和行业特点有所不同，但通常来说，8小时工作制指的是每天工作8个小时，包括休息时间在内的总时长为一天。

在中国，标准的8小时工作制一般是从早上9点开始，到下午5点结束，中午会有一个小时左右的午餐和休息时间。因此，具体的时间段可能是从上午9:00到下午12:00为工作时间，然后是午休时间，下午1:00或1:30开始继续工作，直到下午5:00结束。不过，这只是一个大致的框架，实际情况可能因公司政策和地区差异而有所不同。

值得注意的是，随着远程办公和灵活工作制的普及，越来越多的企业开始采用更加灵活的工作时间安排。这意味着员工可以选择自己最高效的工作时段来完成任务，只要保证每天工作8小时即可。这种模式不仅提高了工作效率，还帮助员工更好地平衡工作与个人生活。

总之，虽然8小时工作制的标准时间段可能因地区和行业而异，但其核心理念是为了保障员工的身心健康和提高工作效率。随着社会的发展，工作方式也在不断演变，未来可能会出现更多创新且人性化的工时制度。